Les 3R Sacrés (enregistrement audio)

Les 3R Sacrés sont la base fondamentale du retour à soi.
Le retour à soi ne se trouve pas dans quelque chose à ajouter.
Il commence simplement par trois invitations :
Ralentir. 
Respirer. 
Ressentir.
 
Cet enregistrement audio a été conçu pour t'aider à ralentir, respirer et ressentir davantage dans ton quotidien pour que tu puisses prendre de plus en plus conscience de tes mécanismes inconscients.  
 
Durée de l'enregistrement: 20 minutes